Многие люди предпочитают принимать душ не только утром, но и вечером. Но за некоторыми частями тела нужно ухаживать более тщательно. Именно в этих местах скапливается много бактерий.
Лицо и ротовая полость
Недаром в одном из известных произведений Корнея Чуковского, главный герой Мойдодыр призывает умываться по утрам и вечерам.
Даже если человек будет находиться целый день дома, на теле образуются микробы и появляются отмершие клетки. Поэтому умываться нужно ежедневно. Также стоит следить за чистотой ротовой полости. Внутри рта всегда влажно – это отличное место для распространения бактерий. Если не чистить зубы, то появляется стоматит и кариес.
Рекомендуется раз в полгода посещать стоматолога. Доктор проверит состояние ротовой полости и предотвратит развитее стоматита или кариеса.
Ногти
Много микробов скапливается по периметру кутикулы. Чтобы под ногтями не скапливалась грязь, их моют при помощи мыла. Дополнительно используют пилочку с острым наконечником. Рекомендовано раз в неделю делать косметический маникюр.
Предплечья и стопы
Руки люди моют каждый день. Но не стоит забывать и о предплечьях. На них собирается много микробов и грязи. Недаром хирурги моют руки до плеч, прежде чем начать операцию.
Стопы – это одно из самых грязных мест на теле человека. Обувь не защищает их от микробов и грязи. Нога в течение дня не проветривается. Между пальцами скапливаются бактерии, которые приводят к грибку, зуду и неприятному запаху.
Доктора советуют мыть стопы вечером и утром. Чтобы предотвратить появление грибка, делают ванночки с эфирными маслами и морской солью. Кожа на стопах станет мягкой, очистится от микробов.
Самое грязное место на теле человека
В США ученые провели эксперимент. Согласились принять участие 100 человек. В ходе исследования выяснили, что самое грязное место на теле – это пупок. В нем скапливается 1400 микробов. Большая часть элементов не известна ученым.
Но доктора считают, что 80% видов не представляют угрозы здоровью человека. Но 20% — это патогенные микроорганизмы, которые снижают иммунитет.
Снизить риск появления микробов поможет ежедневный душ. Нужно тщательно мыть впадинку с помощью мочалки и мыла. Надо хорошо вытирать пупок, чтобы внутри не оставалась влага.
А вы знали, что пупок – самая грязная часть тела человека? Поделитесь своим мнением в комментариях.
