Послеобеденный сон снижает риск развития псориаза

Послеобеденный сон снижает риск развития псориаза 15.04.2016 16:22 Для людей, имеющих предрасположенность к заболеванию псориазом, будет очень полезно после обеда отдохнуть 15-20 минут.

- Послеобеденный сон очень полезен для пациентов, имеющих нарушения в работе иммунной системы. Дело в том, что буквально несколько минут сна после обеда нормализуют работу нервной системы. Для обострения псориаза иногда хватает даже самых незначительных триггеров, вроде нервного срыва или стресса. Ежедневный сон после обеда снизит риск обострения в среднем на 25-30%, - сказал доктор Артур Блиц, руководитель исследовательской группы (г. Нью-Йорк, США).

Кроме этого послеобеденный сон снижает риск развития и других аутоиммунных заболеваний.



Женский журнал www.BlackPantera.ru:  Дарья Орлова

Еще по теме:


Ваше имя:
Защита от автоматических сообщений:
Защита от автоматических сообщений Символы на картинке: