Для того, чтобы всегда быть моложавой и привлекательной, мало уметь наносить хороший макияж, необходимо следить за своей поступью. Нередко можно наблюдать ситуацию, когда девушка прибавляет себе возраст из-за неправильной манеры ходить. Чтобы избежать такого внешнего образа, следует соблюдать некоторые правила.
Ходьба на чуть согнутых
Изначально необходимо исключить проблемы со здоровьем, которые могут провоцировать такой стиль пешего движения. Если у вас нет заболеваний коленного и тазобедренного суставов, тогда вам можно и следует заниматься эстетикой своего «аллюра».
В первую очередь старайтесь полностью выпрямлять конечность в колене. Это уже во многом изменит восприятие того, как вы идете.
Не следуя этому принципу, вы будете создавать образ человека преклонного возраста.
Горбатость
Понятно, что беспрерывное нахождение с прямой спиной и в тонусе — очень трудное занятие. Однако, это обязательные и совсем несложные манипуляции для повседневной жизни.
Напряженность и зажатость корпуса и конечностей могут образно старить еще совсем молодую особу.
Отличной профилактикой против этой привычки является всем известное упражнение «хождение с кипой книг». Оно подразумевает прохождение определенной дистанции так, чтобы книги, лежащие на голове, не упали. Это очень хорошо тренирует вашу фигуру.
Не отрывая стопы
Если вы недостаточно поднимаете стопы, это воспринимается так, будто у вас присутствуют «болячки» возрастных людей. Шарканье совершенно не придает вам женственности.
Подпрыгивания
Эта привычка не кажется, конечно, старушечьей, однако, тоже не совсем приемлема для статной леди. Резкость и пружинистость шагов нелепы и не очень эстетичны.
Снизить тонус икроножных мышц можно с помощью растяжки. Гибкость всегда способствует плавности и изяществу телодвижениям, что в целом рождает притягательность образа.
Отсутствие синхронности
В тот момент, когда руки двигаются не в такт вашим ногам, происходит дисбаланс в статичности всего тела. Таким образом, внешне вы представляете собой бесформенную субстанцию, которая не способна управлять собой в пространстве.
Концентрируйте внимание на том, как вы ходите, и тогда ваш женственный образ будет намного ближе к безупречному.
По вашему мнению, важна ли походная манера для внешнего вида женщины?
