Многие женщины всю молодость проводят в стремлении соответствовать неким стандартам. Только разменяв пятый десяток, они начинают сожалеть о годах, потраченных на стереотипное существование. Сорок лет — самое время коренным образом поменять свою жизнь, перестав делать некоторые вещи, которые много лет являлись частью придуманного вами «идеального» образа. Мы решили напомнить сорокалетним дамам, с чем им следует покончить в этом возрасте.
Хватит притворяться в постели
Не стоит продолжать имитировать оргазм; лучше откровенно поговорить с избранником, совместно обсудив особенности вашей интимной жизни. Объясните ему, что действует на вас возбуждающе, а что — отталкивает.
Прекратить вредить организму
Все наши вредные привычки и излишества отражаются на состоянии нашего организма. В сорок лет пора начать питаться правильно, минимизировать имеющиеся вредные привычки. Если вы до сих пор увлекались алкогольными коктейлями, замените их сухим вином и уменьшите частоту возлияний. Бросьте курить, если не сделали этого до сих пор. Вместо вредных сладостей перекусывайте фруктами и орехами; нормализуйте сон, дышите свежим воздухом, приобретите абонемент в спортзал… Спустя недолгое время вы почувствуете прилив бодрости и энергии.
Не стоит больше оправдываться
Пора привыкнуть к тому, что вы давно уже взрослая, и вправе решать и действовать самостоятельно. Вы не нуждаетесь в оценке и одобрении кого бы то ни было. Осознав это, вы почувствуете огромное облегчение и свободу.
Прекратить стесняться своего возраста
Своим возрастом надо гордиться! В сорок лет жизнь открывает перед вами новые возможности и перспективы. Накоплен жизненный опыт, позволяющий трезво оценивать ситуации, строить планы. Несомненно, к сорока годам вы преуспели на профессиональном поприще; впрочем, в этом цветущем возрасте вполне найти себя и в новом бизнесе, и в новых романтических отношениях.
Конец стандартной внешности!
Главное для счастья — быть в гармонии с собой. Это касается и внешности; если для счастья вам необходимы волосы зеленого цвета и экстремальное мини, следуйте своим желаниям, сорок лет — самое время для этого. Не думайте о мнении окружающих — только вы вправе решать, как вам выглядеть. Будьте уверены: вы неотразимы!
А что вы можете посоветовать сорокалетним женщинам?
