Возвращение в офисы после снятия карантина однозначно станет стрессом после долго периода работы из дома. Однако существует несколько трюков, которые помогут быстрее вернуться в форму и не потерять при этом продуктивности.
Позаботьтесь о себе
- Прислушайся к себе. Если после похода в офис тебе хочется побыть одной – побудь, если хочется общения – встреться с друзьями
- Подумай, что именно тебя радует и сможет придать энергии
- Отфильтруй информационный шум, отсеивай ненужную информацию, придя с работы
- Проводи утренние ритуалы: зарядка, чай или что-то еще.
Обновление рабочего места
За время изоляции мы уже привыкли работать в уютной домашней обстановке, строгий офис станет причиной стресса. Обновите рабочее пространство с помощью свечей, рамок с фото, возможно живого цветка. Все, что напомнит вам о доме поможет максимально мягко вернуться в офисный строй.
Покупайте только необходимое
За время карантина многие компании понесли финансовые потери, и теперь будут экономить на всем. Возможно и на заработной плате. Поэтому не стоит тратить сбережения сразу после выхода на работу. Прежде чем покупать что-то дорогостоящее, лучше дождаться заплату за несколько первых месяцев.
Лучше отложить около 30% дохода для страховки, остальные средства лучше распределить так: половину дохода на оплату обязательных платежей и покупку продуктов и одежды, 30% на досуг и развлечение. Это позволит тратить меньше и сформировать финансовую «подушку безопасности».
Прокачивайте свои навыки
Если вы хотите продолжать двигаться вперед по карьерной лестнице, нужно улучшать имеющие навыки или приобретать новые. Свободное время после работы отлично подойдет для этого. Вместо просмотра ленты соцсетей почитайте профильную литературу и запишитесь на вебинар по интересующей вас теме. Так вы не только сможете продвинуться на существующей работе, но и не останетесь без доходов, даже уйдя с прежнего места.
Возвращайтесь в социум
После долгого периода работы без коллег, возвращение в коллектив может оказаться стрессом. Но не стоит этого бояться. Предложите коллегам после работы провести время вместе. За чашкой кофе вы снова привыкнете друг другу и работа в офисе станет более комфортной.
Хорошей идеей станет принести в первый офисный день небольшие презенты коллегам. Порция положительных эмоций в начале рабочего дня однозначно сгладит острые углы в общении.
Какие же еще есть способы быстро войти в рабочий режим после карантина?
