Выходя зимой на улицу, многие люди испытывают симптомы насморка, оставаясь при этом абсолютно здоровыми. Ученые утверждают, что практически каждый второй человек имеет такую реакцию на уличный холодный воздух. Такой насморк называют холодовым ринитом, и возникает он при изменении температурных показателей воздуха.
Механизм защиты слизистой носа
При холоде организмом включается защитный механизм, предотвращающий раздражающее воздействие холода на слизистую оболочку дыхательных путей. Для этого вдыхаемый воздух согревается и увлажняется до того, как попадает в легкие. При этом увеличивается приток крови к носу. Воздух, проходящий через носовую полость, согревается расширенными кровеносными сосудами.
Таким образом, в зависимости от погоды, носовая раковина образует защитную выстилку в виде слизи, которая помогает справляться с температурными перепадами. В ее состав входят белки и углеводы, а также жидкость, соли и сахар. Именно это и помогает организму делать слизь более густой, чтобы она служила надежным препятствием для микрофлоры, попадающей в нос при вдыхании. Для осуществления этого процесса, организмом ежедневно дополнительно выделяется около 400 мл жидкости. Так, изо всех сил, организм старается увлажнять воздух, выделяя при этом дополнительную жидкость в носовую полость. С помощью ее испарения и происходит необходимое увлажнение слизистой.
Поэтому, в результате усиленного притока жидкости у многих людей на морозе возникают проявления насморка. Но раздражаться по этому поводу не стоит. Так проявляется защита организма от всевозможных инфекций.
Проявления холодового ринита
Если человек здоров и не имеет воспаления носовых раковин (ринита), то на холоде у него не будет излишне обильных выделений из носа. Они будут в необходимом для организма количестве, для которого не потребуется носовой платок. Но такой механизм может быть нарушен у людей имеющих искривление носовой перегородки, страдающих хроническим вариантом ринита, астмой или проявлениями аллергических реакций. На морозе у них буквально течет из носа, могут возникнуть чихание и легкий отек. Это и будет проявлением холодового ринита.
Не стоит недооценивать такую проблему и носить с собой кучу носовых платков. Нездоровые носовые пазухи, реагирующие таким образом на холода, будут постоянно отекать, увеличиваться в размерах и перекрывать отверстие между пазухой носа и полостью. Это может привести к гаймориту. Во избежание более серьезных последствий, следует обратиться к врачу-отоларингологу, который поможет решить проблему. После восстановления тонуса носовых раковин, они не станут так бурно реагировать на перепады температур и не будут так активно вырабатывать излишние выделения слизи. Но мы, из-за постоянной занятости, обычно не обращаем должного внимания на эту проблему, кажущуюся пустяком.
А готовы ли вы выделить время на ее решение или будете, как и прежде, запасаться носовыми платками?
