Повышенная чувствительность у детей не является заболеванием или недостатком. Это врожденная особенность, которую не нужно пытаться вылечить. Ее нужно просто понять, принять и ценить. У детей с гиперчувствительностью нервная система является более восприимчивой. Таким уровнем чувствительности обладают около 20% людей и практически все животные.
Психологи отмечают, что у высокочувствительных детей бывают разные типы характера и темперамента. Одни дети могут быть активными, требовательными и настойчивыми, другие — тихими и застенчивыми. Но все они очень чувствительны к окружающей среде.
Как правило, эмоциональное созревание этих детей длится дольше. Если обычно дети получают способность лучше управлять эмоциями за счет развития префронтальной коры головного мозга к 6-7 годам, то высокочувствительные дети начинают созревать в этом плане только к 8-9 годам.
Что делать
Во многих случаях капризы таких детей являются не просто прихотью, а потребностью. В общении с высокочувствительными детьми следует проявлять внимательность и заботу.
Считать повышенную чувствительность даром
Хорошо развитая интуиция, богатая фантазия, впечатлительность — типичные черты детей с высоким уровнем чувствительности. Из них могут вырасти прекрасные предсказатели и изобретатели.
Учить детей принимать эту особенность
По мере взросления дети могут с раздражением относиться к высокой чувствительности. Однако важно научить их принимать в себе эту особенность и относиться к себе с любовью.
Не забывать о гиперчувствительности
Родителям необходимо всегда помнить о ней и выделять нужное время на отдых детей в течение дня. Расписание ребенка не должно быть загруженным. Если ребенок устает, нужно перенести дела на другой день.
Избегать большого скопления людей
Многие высокочувствительные дети испытывают дискомфорт в шумных и многолюдных местах. Поэтому не стоит каждый раз брать их с собой в большие магазины. Однако маленькие уютные кафе им могут прийтись по душе.
Чаще выбираться на природу
Детям с повышенной чувствительностью важно почаще бывать на природе. Для этого подойдут даже прогулки в парке, после которых дети будут чувствовать себя довольными и спокойными.
Не осуждать себя за провалы
Не нужно пытаться давить на таких детей — они не воспринимают крик и жесткую дисциплину. Важно уметь договориться с ними и попросить прощения, если необходимо.
Играть с детьми
Важно как можно больше времени находиться с ребенком. Так он научится лучше контролировать свои эмоции.
Давать свободу выбора
Детям с повышенной чувствительностью важно предоставлять свободу выбора. Например, вместо жесткого приказа собираться в школу следует предложить ребенку одеться, тем временем помогая ему собрать рюкзак.
Имеете ли вы опыт общения с высокочувствительными детьми?
