Многие женщины привыкли уделять немало времени уходу за кожей лица и рук. Однако стопы тоже требуют особого ухода. Им необходимо полноценное очищение, а также смягчение и питание. Чтобы избавиться от огрубевшей кожи и сделать уставшие ножки гладкими и красивыми, необходимо следовать некоторым советам.
Если нет возможности посетить салон красоты, не стоит волноваться — избавиться от ороговевших тканей можно и в домашних условиях. Предварительно нужно распарить ноги.
Для этого потребуются:
- таз с теплой водой;
- полотенце;
- пемза или специальная щеточка.
Подобные ванночки помогают размягчить верхний слой кожи и отделить огрубевшие частицы. Полезными считаются ванночки с добавлением эфирных масел, морской соли или геля. Они прекрасно расслабляют мышцы ног и оказывают положительное влияние на кожу. Морская соль питает кожу минералами и другими полезными элементами, уничтожая патогенную микрофлору.
Если добавить в ванночку стакан молока, кожа ног станет еще более мягкой и нежной. После распаривания ног в ванночке следует удалить ороговевшие частицы кожи с помощью пемзы или специальной щеточки. Однако не следует отшлифовывать слишком сильно, чтобы не повредить кожу.
В ванночку можно добавлять пищевую соду. Проводить подобную процедуру рекомендуется 1-2 раза в неделю.
Также считается полезным распаривание ног в ванночках с перекисью водорода. Это средство способно оказывать противомикробное и расслабляющее действие. Обычно 1 флакон перекиси водорода растворяют в теплой воде. Также можно просто протереть стопы этим веществом, а затем обработать кожу ног пемзой.
После этого следует позаботиться о смягчении кожи ног и ее питании. Массажными движениями необходимо нанести крем и дождаться его полного впитывания. Увлажняющий крем поможет хорошо смягчить кожу. Рекомендуется наносить его 2 раза в день — утром и вечером.
Для смягчения огрубевшей кожи ног можно использовать маски. Чтобы приготовить простую маску для ног, потребуются следующие компоненты:
- кусочки черного хлеба;
- 1,5 стакана молока.
Хлеб необходимо замочить в молоке, выжать и наложить на пятки. Потом следует надеть носки и утром смыть эту маску.
Следующая маска с использованием желтка является очень питательной для кожи стоп. Для ее приготовления понадобятся:
- 1 желток;
- 1 столовая ложка растопленного масла;
- 1 столовая ложка лимонного сока.
Необходимо смешать все компоненты, намазать получившейся смесью пятки, надеть носки и не смывать эту маску до утра.
Как вы ухаживаете за кожей уставших ног?
