Дискомфорт и боль – вовсе не враги. Они являются подсказками, что что-то идет не так или, наоборот, сообщают о важных положительных переменах. Важно правильно трактовать подсказки, чтобы позволить положительным переменам случиться.
Бессвязные и неприятные сны
Сны, от которых холодок по коже, неприятные ощущения и резкие вскакивания с кровати посреди ночи. Они всегда связаны с испытанными эмоциями. Возможно, не стоит просматривать ужасы во второй половине дня, назначать сложные переговоры и разрешать какие-либо неприятности.
Болезни
Простуда пришла внезапно, когда еще столько дел? Давно доказано, что болезни возникают из страхов и стрессов, тайных неосуществленных желаний и неудовлетворенных потребностей. Возможно, это неприятные дела, сложный разговор, просто нежелание куда-то идти или что-то делать и т. д. Стоит задуматься, чего так хочется избежать, что лучше поболеть, полежать, сломать ногу и попасть в больницу. Это побег от чего?
Неприятные ощущения рядом с любимым
Случается, что после некоторого времени вместе, вдруг возникает чувство дискомфорта от нахождения рядом. Если жизнь вместе только началась, и случаются ссоры и выяснения отношений – это всего лишь притирка. Но спустя длительное время, когда вроде бы ничего не предвещало, вдруг возникает раздражение, которое выливается в иронию, критику и упреки, стоит задуматься.
Со временем дискомфорт может только расти, если вовремя не разобраться с ситуацией. Следует прислушаться к себе. Если никакие попытки не помогают, и раздражение усиливается с течением времени, возможно, стоит пойти разными дорогами. Ведь это уже деструктивные отношения, которые обоих делают несчастными.
Раздражение от поведения других
Бывает, что раздражение от присутствия какого-то человека возникает на пустом месте. Часто это отторжение тех качеств, которые не хочется признавать в себе. Если что-то запрещалось в детстве, человек будет осаживать себя и во взрослом состоянии и тихо ненавидеть тех, у кого таких запретов нет. Например, тот, кто воспитывался в семье, где были под запретом яркие выражения эмоций и чувств, будет раздражаться при встрече с раскованными людьми, которые без стеснения показывают свою сексуальность и не боятся открывать свои желания.
Потерянность и безнадежность
Это ощущения перед чем-то новым и неизведанным. Они могут возникать у студентов, которые прошли важный этап своей жизни и стоят перед выбором: что же делать дальше? Настала пора принимать решение и ответственность на себя. Это пугает, но это начало чего-то нового и увлекательного, очень значительного. Главное, сдвинуться с мертвой точки и не дать страхам себя остановить.
Стресс
Неожиданные стрессовые события, которые выбивают из колеи и совершенно не клеятся в сценарий, не должны огорчать. Стоит относиться к ним философски. Если вдруг не получилось отправиться в долгожданное путешествие, нужно расслабиться и подумать, куда можно деть такую кучу денег. Все к лучшему. А вдруг должно было случиться что-то по-настоящему плохое в отменной поездке.
Потребность в одиночестве
Каждому, даже самому общительному человеку иногда хочется побыть одному. От такого уединения будут только плюсы. Дело в том, что люди каждый день окружены обществом, которое навязывает им свои убеждения и методы оценки всего подряд. Одиночество – это способ отдохнуть от давления и разобраться в собственных убеждениях. Это время отлично подойдет для «генеральной уборки» в голове и переосмысления своей жизни.
Сомнения в друзьях
Даже если друзья самые лучшие, случаются моменты, когда хочется некоторое время побыть без общения с ними. Этому не предшествовали ссоры или недопонимания. Такое может происходить, когда грядут крупные изменения в жизни. Человек начинает переосмысливать все, что его окружает. Ему нужно привыкнуть к новому «Я» и осознать, насколько совместимы с ним его друзья. Крупные перемены никогда не случаются без потерь. Но это переход в новую жизнь, поэтому не стоит относиться к нему слишком негативно.
А вы подмечали подобные сигналы?
