Эмпатия часто становится причиной появления того или иного заболевания. Эмпатичный человек быстрее остальных стареет. Ему иногда неприятно смотреть на себя в зеркало. Прежде чем разбираться, как это чувство влияет на здоровье, нужно понять, что это такое.
Что собой представляет эмпатия
Эмпатия – это человеческая способность, которая реагирует на эмоции других людей. Помогает сочувствовать чужому горю и проблемам. Некоторые эксперты называют ее еще «шестым чувством».
Люди с эмпатией подразделяются на несколько категорий:
- человек с высоким уровнем – у него хорошо развита интуиция, может прочитать мысли собеседника, предугадать, чем закончится какое-либо событие или фильм;
- люди со средним уровнем — могут резко отреагировать на эмоции другого человека, но чаще всего стараются оградить себя от чужих переживаний;
- человек с низким уровнем – это категория думает только о себе и собственном благополучии.
Кто-то специально развивает «шестое чувство», другим же все равно есть оно или нет.
Как эмпатия влияет на молодость и здоровье человека
Такие выраженные способности оказываю сильное влияние на состояние людей:
- Человек пропускает через себя чужие проблемы и негативные эмоции – часто после разговора случается нервный срыв. На восстановление нервной системы требуется много времени. Негативная энергия и частые стрессы приводят к расшатыванию психики.
- К эмпатичному человеку часто тянутся так называемые «энергетические вампиры». Они «высасывают» из него положительную энергию, нагружают своими проблемами. Получают свой заряд бодрости. Эмпатичный человек чувствует резкий упадок сил. Становится вялым.
- Людям с хорошо развитым «шестым чувством» необходимо иногда побыть в одиночестве. Только в тишине они смогут восстановить свои силы. Но в наше врем все сложнее побыть в одиночестве. Постоянное напряжение ухудшает здоровье эмпатичного человека, тот начинает закрываться в себе.
- Такие люди часто винят себя в случившихся событиях. У них развита повышенная ответственность за близких людей и друзей. Часто относятся к себе самокритично.
- Эмпатичного человека легко вывести из себя. Даже просмотр мелодрамы может вывести из себя. Поэтому таким людям нужны позитивные эмоции. Им лучше смотреть комедии, ходить в цирк.
Эмпатичные люди должны держаться подальше от чужих проблем и больше заботиться о себе.
А у вас развито «шестое чувство»? Как реагируете на проблемы других людей? Поделитесь своим мнением в комментариях.
