В юные годы мало кто задумывается о процессе старения. Бабушки редко делятся с внуками особенностями своей жизни. А если бы они заводили подобные разговоры, то представители молодого поколения с улыбкой отвечали: «Бабуль, нам еще далеко до этого».
Проявления первых признаков старения
Все люди разные, а значит, и первые признаки старения у них отличаются. К примеру, у кого-то ухудшается зрение. Другие же жалуются на появление мелкой сетки морщин на лице.
Наверняка многие слышали выражение «стареть красиво». Но получается это далеко не у всех. Выглядеть привлекательно в зрелые годы – это вовсе не выигрыш в генетическую лотерею, а кропотливый труд. Но, помимо ухода за собой и достаточного уровня активности, важны также экологические условия, питание и привычки.
О чем не принято говорить в обществе
В том, что касается старения, есть вещи, способные удивить и даже шокировать излишне чувствительных людей. Ухудшение качества жизни человека, вышедшего на пенсию, приводит к тому, что он теряет интерес к происходящему и погружается в депрессивное состояние.
Вот несколько любопытных фактов о процессе старения:
- Многие дамы жалуются на то, что с возрастом у них редеют брови, а зона над верхней губой, наоборот, покрывается волосками. То же самое касается и мужчин. Волос на голове у них становится меньше, при этом они могут начать расти в носу или ушах.
- Человек становится невидимым. Это может прозвучать странно, но окружающие по каким-то причинам перестают замечать вас. Могут случайно задевать локтем или толкать.
- Еда не приносит удовольствия как прежде. Во время приема пищи могут возникать болевые ощущение в животе и ощущение его раздутости. На самом деле вы уже не можете потреблять большие порции тех блюд, что нравились вам раньше. Людям в возрасте стоит есть понемногу и переходить на «правильную» еду. Тогда проблемы с пищеварением возникать не будут.
- Человек приходит к дочери или сыну, чтобы задать вопрос, но забывает, о чем хотел спросить. Подобное может произойти с каждым. Особо креативные люди приклеивают стикеры с напоминаниями там, где это нужно.
- Кряхтение при вставании. И женщинам, и мужчинам с возрастом тяжелее дается вставание. Даже при отсутствии у них проблем с весом и суставами.
- Недержание мочи (в редких случаях – кала). С такой деликатной проблемой с возрастом сталкиваются представители обоих полов. Из-за этого у человека возникает чувство неполноценности. Он подавлен и не может спокойно относиться к такому положению вещей.
А вы боитесь наступления старости?
