Нет людей без шестого чувства, просто у кого-то оно развито, а у других нет. Если интуиция спит, не нужно расстраиваться. Есть несколько упражнений, которые помогут развить шестое чувство.
Карты
Следуют инструкции:
- Берут новую колоду карт.
- Вытаскивают несколько штук обратной стороной к себе.
- Стараются определить, какие карты находятся в руке.
- Нужно постараться понять, какой они масти и цвета.
При выполнении упражнения не стоит спешить. Чтобы достичь лучшего результата, нужно закрыть глаза. Внешние события могут отвлечь от занятия. Когда ответ сформируют, поворачивают карту. Человек смотрит и записывает, что получилось. Нужно прочувствовать карту, а не думать логически. В этом и есть суть упражнения.
Хорошо развивают интуицию пасьянсы. Только для занятия используют «живые карты». Планшет или смартфон не подойдут. Раскладывая пасьянс, продумывают каждый следующий шаг. Если работать с живой колодой, то еще будет и тактильный контакт. Упражнение превращается в ритуал.
Взгляд вовнутрь себя
Если переводить дословно, то слово интуиция переводится «заглянуть вовнутрь». Просто нужно посмотреть в себя. Не нужно отвлекаться на внешние преграды. Человек ложится, закрывает глаза и пытается полностью расслабиться. Занимает упражнение 10 минут. Важно выполнять его ежедневно.
Очистка головы от лишнего мусора
В голове человека постоянно много мыслей, большинство которых не нужны. Это может привести к постоянному нервному напряжению и стрессу. Если человек часто паникует, устает, то развить шестое чувство не получится.
Чтобы избавиться от лишних мыслей, выписывают все проблемы на листочек бумаги. Складывают вчетверо и убирают в дальний ящик. Так человек очистит голову от лишних мыслей.
Развитие 5 чувств
Есть 5 основных чувств:
- вкус;
- осязание;
- слух;
- обоняние;
- зрение.
Они являются проводниками для интуиции. Плохой запах от продуктов предупреждает об их испорченности. Когда прикасаешься к утюгу и чувствуешь жар, то не станешь долго держать руку на горячей поверхности.
Чтобы развить интуицию, представляют перед собой книгу или зубную щетку. Стараются восстановить память о предмете до мелочей. Какой был запах, цвет, размер. Об объекте думают в течение 5 минут.
Предчувствие
Чтобы выполнить упражнение садятся на пол и закрывают глаза. В воображении представляют себе место, которое собираются посетить в будущем. Нужно попробовать вообразить и ощущения, будут они приятными или нет. Рисуют в мыслях свои эмоции. Но не нужно пытаться угадать ближайшее будущее.
Шпион
Просят кого-то из близких спрятать за спиной какой-нибудь предмет. Лучше всего, если это будет фото с открытым пространством. Человек должен попытаться описать то, что изображено на фото. Чтобы выполнить упражнение, подключают все органы чувств и закрывают глаза. Нужно прислушаться к внутреннему голосу.
Можно попытаться нарисовать карандашом картинку, которую представили перед глазами.
Постоянные тренировки
Чтобы развить интуицию необходимо тренироваться каждый день. Зазвонил телефон, не нужно спешить смотреть, кто звонил. Лучше попробовать почувствовать.
А у вас развито шестое чувство? Поделитесь опытом в комментариях к статье.
