В жизни любого человека могут возникнуть проблемы: случился пожар, бросил любимый человек, выгнали с работы. Но если грамотно поддержать друга, то неприятности не покажутся уж такими большими. Не каждый человек может грамотно оказать поддержку. Некоторые люди своими словами только масло в огонь подливают.
Налить
Проблема друга – это не повод для застолья. Алкоголь никак не поможет в решении трудной задачи. Каждый человек по-своему ведет себя после спиртного напитка. У одного поднимается настроение, другому становится грустно, а третий пойдет и совершит преступление. После такой поддержки и в тюрьму можно угодить.
Лучше посетить спортзал, позаниматься спортом. Физические упражнения поднимают настроение, помогают расслабиться. Так, человек избавится от стресса и примет правильное решение.
Расслабься
Как можно такое сказать, когда у людей случилась беда. Так говорит «друг», которому все равно на чужие проблемы. Обронил фразу, лишь бы от него отстали. Так можно и больному человеку сказать – перестань болеть.
Нужно попробовать самим расслабить друга. Предложить провести время, сходить на прогулку или выехать за город и подышать свежим воздухом.
Не нужно думать о проблеме
Когда человек нервничает, то трудно собрать мысли в одну кучу. Не стоит предлагать забыть о неприятностях.
Надо попробовать переключить внимание на какое-нибудь другое событие. Это может быть интересная или веселая история. Нужно постараться отвлечь от проблемы.
Не нужно нервничать
Так говорят люди, которые не умеют поддерживать близких людей. В их компании практически никого нет. У человека с проблемами, нервы находятся на пределе. Если ему скажут подобную фразу, то просто собьют с толку.
Лучше просто оказать поддержку. Можно предложить помощь, побыть рядом.
Не надо париться по мелочам
Если человек переживает, то такой совет не к месту. Другу, который нервничает и тревожится, проблема – это не пустяк. Лучше попробовать понять чувства другого человека. Поискать вместе с ним пути решения.
Больше переживаю
Нельзя успокоить друга, если сам сильно переживаешь. Ничего хорошего из этого не выйдет. Вместо того чтобы искать решение проблемы, человек станет утешать ближнего. Нужно просто позадавать вопросы или молча выслушать.
У других все намного хуже
Вряд ли человеку станет лучше, когда ему начнут рассказывать про чужую тяжелую жизнь. Такая информация не поможет избавиться от кредитов или долгов за коммуналку. Друг будет чувствовать себя виноватым, что переживает за себя, когда у других все намного хуже.
Может, поспишь
Такое можно предложить, если друг много выпил. Но если он трезвый, вряд ли сможет заснуть под гнетом своих проблем. Просто ляжет на кровать и будет снова и снова все прокручивать в своей голове.
Сам проблема
Такие слова не помогут в решении задач. Человек начнет себя винить и будет считать неудачником. Если нет слов для поддержки, то лучше просто обнять и помолчать.
А как вы утешаете друга, у которого возникли проблемы? Поделитесь своим мнением в комментариях.
