Итак, как нельзя делать массаж
1. Как нельзя? Делать массаж руками, а не телом.
Что будет? Сорвете спину себе, устанете через 20 минут сеанса, не сможете расслабить партнера.
Как правильно? Правильная стойка массажиста, о которой я писала в статье «Основы релакс-массажа» — тело находится в равновесии, все движения делаются корпусом, а не руками. Во время массажа нам не нужно прикладывать силы мышц – вес нашего тела делает это за нас. Спина должна быть прямой. В общем, все подробности лучше посмотреть в [видео].
2. Как нельзя? Трогать лимфоузлы и позвоночник
Что будет? С позвоночником последствия могут быть самыми непредсказуемыми… Поверьте, лучше не стоит. Массаж лимфоузла приводит к нарушению тока лимфы и травмированию лимфоузла, а это – ухудшение самочувствия, а если мужчина болеет, то болезнь быстро разносится по всему организму.
Как правильно? Массируйте околопозвоночные мышцы, которые находятся по обе стороны от позвоночника (см. видео). Во время массажа пропускайте лимфатические узлы: основные находятся под коленями, на локтевом сгибе, в паховой области и вблизи угла нижней челюсти. Вообще, массируйте мышцы, а не кости или кожу, — избавьте себя от лишней работы, а любимого – от боли;)
3. Как нельзя? Напрягаться, нервничать, злиться, волноваться во время массажа
Что будет? Все ваши эмоции передадутся мужчине. И он будет напрягаться, нервничать, злиться и волноваться, вместо того чтобы расслабиться.
Как правильно? Правильно – настроиться на спокойствие, радость и любовь к своему мужчине. Настроиться на серьезный лад (бывает что вместо массажа получается сеанс смехотерапии, — это из-за неуверенности в себе и неправильного настроя). Правильно – вкладывать любовь и спокойствие (страсть, наслаждение) в каждое прикосновение. По-другому никак.
4. Как нельзя? Кормить романтическим ужином перед массажем.
Что будет? Как минимум – не сможете сделать массаж живота, у партнера будут неприятные ощущения при положении лежа на животе. А в худшем случае весь ваш ужин выйдет обратно, простите за грубость…
Как правильно? Перед массажем можно напоить чаем, а вот кушать лучше за 2 часа до, не позднее. После массажа лучше тоже не есть в течение 30-40 минут. Потом, если очень захочется – можно.
5. Как нельзя? Царапать! Вернее, царапать можно, но лучше делать это в меру, аккуратно и не с самого начала массажа.
Что будет? Неприятные ощущения у мужчины, расцарапанная спина. Расслабиться у него не получится.
Как правильно? Ногти на руках должны быть коротко отстрижены – обязательное условие. Можно оставить 1-2 длинных ногтя, если ваш любимый – фанат острых ощущений, но начинайте использовать этот инструмент только когда тело будет расслаблено, то есть не раньше чем в середине сеанса.
1. Как нельзя? Делать массаж руками, а не телом.
Что будет? Сорвете спину себе, устанете через 20 минут сеанса, не сможете расслабить партнера.
Как правильно? Правильная стойка массажиста, о которой я писала в статье «Основы релакс-массажа» — тело находится в равновесии, все движения делаются корпусом, а не руками. Во время массажа нам не нужно прикладывать силы мышц – вес нашего тела делает это за нас. Спина должна быть прямой. В общем, все подробности лучше посмотреть в [видео].
2. Как нельзя? Трогать лимфоузлы и позвоночник
Что будет? С позвоночником последствия могут быть самыми непредсказуемыми… Поверьте, лучше не стоит. Массаж лимфоузла приводит к нарушению тока лимфы и травмированию лимфоузла, а это – ухудшение самочувствия, а если мужчина болеет, то болезнь быстро разносится по всему организму.
Как правильно? Массируйте околопозвоночные мышцы, которые находятся по обе стороны от позвоночника (см. видео). Во время массажа пропускайте лимфатические узлы: основные находятся под коленями, на локтевом сгибе, в паховой области и вблизи угла нижней челюсти. Вообще, массируйте мышцы, а не кости или кожу, — избавьте себя от лишней работы, а любимого – от боли;)
3. Как нельзя? Напрягаться, нервничать, злиться, волноваться во время массажа
Что будет? Все ваши эмоции передадутся мужчине. И он будет напрягаться, нервничать, злиться и волноваться, вместо того чтобы расслабиться.
Как правильно? Правильно – настроиться на спокойствие, радость и любовь к своему мужчине. Настроиться на серьезный лад (бывает что вместо массажа получается сеанс смехотерапии, — это из-за неуверенности в себе и неправильного настроя). Правильно – вкладывать любовь и спокойствие (страсть, наслаждение) в каждое прикосновение. По-другому никак.
4. Как нельзя? Кормить романтическим ужином перед массажем.
Что будет? Как минимум – не сможете сделать массаж живота, у партнера будут неприятные ощущения при положении лежа на животе. А в худшем случае весь ваш ужин выйдет обратно, простите за грубость…
Как правильно? Перед массажем можно напоить чаем, а вот кушать лучше за 2 часа до, не позднее. После массажа лучше тоже не есть в течение 30-40 минут. Потом, если очень захочется – можно.
5. Как нельзя? Царапать! Вернее, царапать можно, но лучше делать это в меру, аккуратно и не с самого начала массажа.
Что будет? Неприятные ощущения у мужчины, расцарапанная спина. Расслабиться у него не получится.
Как правильно? Ногти на руках должны быть коротко отстрижены – обязательное условие. Можно оставить 1-2 длинных ногтя, если ваш любимый – фанат острых ощущений, но начинайте использовать этот инструмент только когда тело будет расслаблено, то есть не раньше чем в середине сеанса.