Жидкая диета для похудения, отзывы о диете

Мне трудно сесть на диету, ведь некоторые лакомства так поднимают настроение, любишь всех, а диета должна стать образом жизни и чтоб домочадцы не соблазняли, например жаренной курочкой.

На диету трудно сесть! Но я похудела на 8кг за 1 неделю!!! Я 2 дня пила только свеже выжетые соки, 2 дня 2 бутылки йогурта и творог примерно 600 грамм,1 отварная гречка и 2 сосиски + капуста,2 дня отварная курочка и  зеленый салат. Подруга похудела на 11кг!!! это правда!!! Попробуйте,рекомендую!!!!

вот диета для тех кто за неделю похудеть хочет.
в общем конечно это зависит от вашей группы крови но эта диета действует. пищу заменить на жидкую. т.к. она перерабатывается дольше и голод вы почувствуете не скоро...
вот меню на день:
завтрак. суп рисовый или гречневый желательно без лука и без пряностей. (приправ)
обед каша любая желательно на молоке рисовая или геркулес.
ужин пару стаканов свежего натурального сока желательно апельсин и яблоко или банан перед сном...
запомните 3 правила девушки для поддержания себя в форме.
1.завтрак съешь за двоих
2.обедом поделись с другом
3.а ужин отдай врагу.
а лучше не сидите на месте на форумах в поиске диеты. бегайте по стадиону или ходите на фитнес 4 раза в неделю. качайте пресс в сонной позе и 20-22 килограмма в месяц вам обеспечено а также форма, и нормализированный рацион питания гарантирую.

Привет всем! я уже сегодня села на эту диету кто со мной? пишите в аську 424882151

хочу похудеть и убрать жир с боков, как этого добиться?

Елена,
а сколько ты весила и какой рост

попробую эту диету, надеюсь, что в голодный обморок не упаду

вес мой 56, рост 170....оочень хочу похудеть....пожалуйста люди добрые подскажите диету...

Все это очень, конечно, может быть. но из опыта и статистики, после всех диет обратно набирается вес потерянный + лишний. поэтому если вы не "гармошка", то просто нужно правильно питаться (это значит не есть за 4 часа до сна и есть все, но немного), а также давать себе физические нагрузки  (больше ходьбы пешком, дома - качать пресс, крутить обруч, и все это постоянно! вот в этом случае вам не придется ничем жертвовать, а также ваш организм будет получать то, что ему необходимо + вы потеряете лишние кг. если это все будет в системе - вы будете и стройны и здоровы.

мне эта диета не помогла! я весила 50 а стала весить 52

у меня тоже фигня с весом! сейчас совсем поползла.. при росте 167 я вешу 75 кг..((
вот в КВН играю. обычно как сезон начнётся беготня вечная,ежедневный смех в неограниченных количествах, ем только завтраки (на остальное времени нет). И сама того не замечая худею. А сейчас сезон начался, а всё поправляюсь и поправляюсь! Что делать?????!!!