Я соглашусь с тем, что современные люди действительно ленятся делать для себя и своего здоровья хоть что-то, конечно, лучше таблеток напиться и все, продолжать в том же духе, есть вредную пищу, насыщенную сахарами и углеводами, вести сидячий образ жизни, выпивать, курить и т.д. Это если даже не касается ГН, а уж если касается ГН, то тут уже надо вести не то что здоровый образ жизни, а супер здоровый образ жизни, если все более менее в ремиссии. А если в активной форме, то обязательна интенсивная терапия лекарствами в сочетании с супер здоровым образом жизни, совместно со здоровым мышлением. Аутоиммунные заболевания можно держать в ремиссии. Но нам еще важно сохранить все другие органы в здоровом состоянии, для нас это особо важно! И еще человеку очень часто помогает то, во что он верит, это факт, проводились эксперименты, людям давали плацебо и например, таблетки от давления, и у тех и других давление снижалось одинаково. Конечно, для длительной терапии плацебо не подошло бы, но действительно были такие эксперименты, что организм можно обмануть, просто нужно быть уверенным в чем-то.
И еще мне однажды один врач сказал, что по какой-то причине природа запустила механизм самоуничтожения, и что теперь моя задача убедить организм отменить эту программу. А для этого нужно всегда быть в хорошем настроении, много смеяться, любить жизнь, людей, себя, даже полюбить эту болезнь, правильно питаться, много двигаться, расслабляться, читать интересные книги, узнавать и учиться чему то новому, чувствовать себя нужным этому миру.