Витамин D может снизить риск переломов в два раза
23.05.2012 20:40
Американские ученые считают, что регулярное употребление витамина D девочками-подростками значительно снижает риск перелома костей.
- Подрастающим девочкам жизненно необходима дополнительная витаминизация организма витамином D и увеличения кальция в ежедневном рационе. Этого будет достаточно, чтобы костная ткань у ребенка сформировалась правильно и обрела необходимую плотность, обеспечивающую устойчивость костей к различным силовым воздействиям. Кроме этого, при искусственной витаминизации и минерализации, кости приобретают определенную эластичность, которая также уменьшает риск перелома при силовой нагрузке, - сказала Кетрин Эрэс, руководитель исследовательской группы (г. Бостон, США).
Женский журнал www.BlackPantera.ru: Дарья Орлова
- Подрастающим девочкам жизненно необходима дополнительная витаминизация организма витамином D и увеличения кальция в ежедневном рационе. Этого будет достаточно, чтобы костная ткань у ребенка сформировалась правильно и обрела необходимую плотность, обеспечивающую устойчивость костей к различным силовым воздействиям. Кроме этого, при искусственной витаминизации и минерализации, кости приобретают определенную эластичность, которая также уменьшает риск перелома при силовой нагрузке, - сказала Кетрин Эрэс, руководитель исследовательской группы (г. Бостон, США).
Женский журнал www.BlackPantera.ru: Дарья Орлова