Физические упражнения снижают риск развития рака груди


Физические упражнения снижают риск развития рака груди 18.07.2015 01:42 Регулярные физические упражнения уменьшают риск заболевания раком груди у женщин старше 50-ти лет. Об этом свидетельствуют данные исследования, проведенного канадскими медиками.

- Женщины после менопаузы, обычно после пятидесяти лет, должны регулярно посещать спортивный зал. Физические нагрузки на мышцы груди снижают риск развития рака в два раза. Наиболее полезным будут занятия фитнесом или общей физической подготовкой, с обязательным акцентом на упражнения, нагружающие мышцы груди, спины и верхнего плечевого пояса. В неделю желательно не менее пяти получасовых тренировок, - сказал доктор Джессика Фриденрайч, координатор исследовательской группы.

Специалисты отслеживали профилактическую ценность физических упражнений на группе добровольцев из 560 женщин в возрасте от 50 до 74 лет.

Женский журнал www.BlackPantera.ru:  Дарья Орлова

Еще по теме:


Bagssjpfousa, 03.03.2024 20:56:27
?  }}}}}}
https://www.bagssjp.com/product/detail-1104.html
Ваше имя:
Защита от автоматических сообщений:
Защита от автоматических сообщений Символы на картинке: