Одно яблоко в день снижает риск заболевания гриппом в два раза

17.01.2011 22:49 По мнению британских ученых, ежедневное употребление одного яблока может значительно уменьшить риск заболевания гриппом.

- В яблоках содержится большое количество необходимых человеку витаминов и микроэлементов. Для поддержания своего иммунитета в активном состоянии, человеку необходимо съедать всего одно яблоко, - говорит Тони Бай, руководитель исследовательской группы (Лондон, Британия).

Специалисты проверили свои выводы на группе добровольцев из 570 человек.

- Мы пригласили участвовать в нашем эксперименте британцев в возрасте от 18 до 68 лет. Эффективность профилактики гриппа яблоками не зависит ни от возраста, ни от половой принадлежности. И мужчины, и женщины, которые ели яблоки на протяжении двух месяцев, заболевали гриппом в два раза реже, в сравнении с общими статистическими данными заболеваемости острыми респираторными болезнями, - добавил Тони Бай.

Женский журнал www.BlackPantera.ru:  Инга Панкевич