Грипп, симптомы и лечение гриппа
Что такое грипп?
Грипп - это острое вирусное заболевание дыхательных путей. Заболевание, как правило, развивается в форме сезонных эпидемий. Для Российской Федерации характерны две волны эпидемии:- зимняя (с середины января, когда школьники возвращаются в школы после зимних каникул);
- весенняя (в середине марта).
Существует три типа вируса гриппа А, В и С.
Какие бывают симптомы?
Для гриппа характерны следующие симптомы:- температура тела выше 38,5 °С;
- кашель и (или) боль в горле;
- заложенность носа и насморк;
- ломота мышц, головные и мышечные боли;
- лихорадка;
- повышенная утомляемость;
- тошнота и рвота;
- диарея (чаще встречается при заболевании детей до 10-летнего возраста).
Грипп или простуда?
При подозрении на грипп обязательно проведение дифференциальной диагностики с простудой. Для простуды чаще всего характерны кашель, заложенность носа, незначительное повышение температуры (до 38 °С). Крайне редко при простуде наблюдаются мышечные и головные боли. Однако учитывая способность вируса гриппа к мутациям, точная диагностика заболевания возможна только при использовании специального теста.Лечение гриппа
От гриппа не существует никакой специфической терапии. Если производитель лекарства в рекламе утверждает, что препарат лечит грипп - это заведомый обман. На сегодняшний день науке не известно ни одного противовирусного средства, которое может уничтожить вирус. Однако есть немногочисленные препараты, которые способны подавлять вирус и препятствовать его распространению (например, интерферон человеческий). Интерферон рекомендуется принимать в первые два дня с начала появления первых симптомов.Основная терапия заболевания направлена на облегчение симптомов и укрепление иммунной защиты организма. Высокой эффективностью стимулирования иммунной системы обладает витамин С, особенно в комплексной терапии с эхиноцеей пурпурной. Принимать эхиноцею можно как в форме настойки, так и в форме экстракта. Витамин С желательно употреблять в естественной форме - лимоны, чеснок и т.д.
При кашле и боли в горле можно употреблять сироп от кашля. При сильном повышении температуры - ацетилсалициловая кислота (аспирин). Не рекомендуется давать жаропонижающие, если температура не превышает 38 °С.
Основные рекомендации при лечении гриппа:
- старайтесь как можно больше отдыхать;
- обязательно прислушивайтесь к своему организму - если хочется спать, обязательно спите, даже если вы будете спать весь день;
- ни в коем случае не переносите заболевание на ногах, возьмите больничный на неделю (причем делать это надо обязательно, прежде всего, чтобы не заразить других людей);
- пейте много жидкости (вода, чай, натуральные соки, компоты и т.д.);
- особо тщательно отнеситесь к своему питанию (свежие фрукты и овощи, мясные блюда). Избегайте во время заболевания сахара, жиров, кофеина и алкоголя;
- обязательно включайте в свой рацион лимоны и чеснок, это поможет организму быстрее справится с болезнью. И, как я уже писал выше, желательно употреблять эхиноцею (многочисленные исследования показали, что она помогает ускорить период выздоровления при гриппе);
- если вы курите, то на время заболевания вам необходимо отказаться от этой привычки.
Читать далее о лечении гриппа у детей
Осложнения
Одним из самых опасных осложнений гриппа считается пневмония. Именно последствия вирусной пневмонии составляют большую часть летальных случаев при гриппе (около 80%). Также после гриппа могут развиваться заболевания сердечно-сосудистой системы, различные заболевания органов дыхания и нервной системы.Профилактика гриппа
Из фармацевтических препаратов в качестве профилактического средства можно использовать интерферон человеческий. Однако использование интерферона не дает никакой гарантии от заражения гриппом.Наиболее действенным способом профилактики является постоянное ношение защитной маски вне вашего дома, тщательное мытье рук и сведение к минимуму контактов с зараженными людьми.
Женский журнал www.BlackPantera.ru: Станислав Антонов