Одно яблоко в день гонит доктора прочь

15.04.2011 00:44 Американские ученые опытным путем доказали, что яблоко является самым полезным фруктом.

- Это поистине самый чудесный фрукт, ежедневное употребление которого может полностью исключить возникновение десятков заболеваний. Мы семь лет наблюдали за группой добровольцев из 360 человек, регулярно съедающих не менее одного яблока в день. В итоге семилетнего наблюдения мы установили, что яблоки способны стать преградой для аллергических заболеваний, болезней сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта и нервной системы. Яблоки должны входить в ежедневный рацион человека, вне зависимости от его пола и возраста, - сказала Бриджит Кэллоу, координатор исследовательской группы (Гейнсвилл, США).

Кроме этого, специалисты считают, что употребление яблок помогает бороться с лишним весом.
Женский журнал www.BlackPantera.ru:  Инга Панкевич