Советы для диеты : яблоко поможет похудеть
29.10.2007 12:13
Яблоко, съеденное за 15 минут до обеда способствует меньшему потреблению калорий. И это, соответственно, помогает не только увеличить эффективность выбранной вами диеты, но и положительно влияет на пищеварительную систему.
Итак, какую бы из диет вы ни выбрали для снижения веса, помните – яблоко всегда может прийти вам на помощь. Просто перед приемом пищи съешьте яблоко. Любая диета от этого только выиграет. Значит – выиграете и вы, быстро и безопасно, снизив свой вес.
Итак, какую бы из диет вы ни выбрали для снижения веса, помните – яблоко всегда может прийти вам на помощь. Просто перед приемом пищи съешьте яблоко. Любая диета от этого только выиграет. Значит – выиграете и вы, быстро и безопасно, снизив свой вес.