Лучшие диеты для похудения

Быстрая диета Джулии Фрауч

Разговор пойдет о трехдневной диете, благодаря которой можно сбросить до 2 кг.

Быстрая диета Эшли Джадд

Эшли Джадд является сторонницей быстрых диет. Как говорит сама актриса, лучше помучаться три дня, чем месяц ограничивать себя во всем. "Я не люблю отказывать себе в каких-то вкусных мелочах. Поэтому при выборе диеты всегда ориентировалась на стремительные трех- или пятидневные рационы, потерпела несколько дней

Вегетарианская кремлевская диета поможет похудеть на 10 кг за 2 недели

Вегетарианская кремлевская диета - это одна из вариаций обычной Кремлевской диеты. Основное отличие от оригинала - отсутствие в диете мясных продуктов, рацион питания полностью адаптирован под вегетарианство

Виноградная диета поможет очистить организм и похудеть за 4 дня на 2 кг

Виноградная диета прежде всего ориентирована не на похудение, а на абсолютную чистку организма от токсинов и зашлакованности. Похудение - это уже своеобразный бонус. Принципы виноградной диеты: - Самое главное - вы должны быть ориентированы на четырехдневное питание одним виноградом. Это самый главный принцип этой диеты

Военная диета помогает похудеть на 3 кг за три дня

Военная диета - это специальный рацион, который ориентирован на быстрое похудение. Калорийный запас рациона питания - не более 1400 калорий в сутки. Продукты питания и блюда рассчитаны таким образом, чтобы добиться максимального жиросжигания.

Грейпфрутовая диета, похудеть за 12 дней на 12 кг

По мнению многих экспертов, грейпфрутовая диета является самой эффективной диетой, так как грейпфрут обладает уникальной способностью активировать метаболизм в организме и усиленно сжигать жир. Кроме этого, грейпфрут является прекрасным фруктом с высоким содержанием клетчатки и витамина

Греческая диета поможет безопасно похудеть за 1 неделю на 2 кг

Греческая диета - это аналог Средиземноморской диеты, однако она более эффективна с точки зрения избавления от лишнего веса. Рацион греческой диеты сбалансирован, в нем есть не только все полезные вещества

Двухдневная арбузная диета Джорджии Мэй Джаггер

Хорошая и безопасная диета, которая кроме похудения, оказывает благоприятное воздействие на почки. "Очень вкусно и сытно, ешь сколько хочешь, не чувствуешь никакого идиотского голода, который свойственен для большинства других диет

Двухдневная виноградная диета Коди Янг

Очень простая диета, которая как правило хорошо переносится. Она рассчитана на два дня, при необходимости можно соблюдать ее до пяти дней

Двухдневная диета Камиллы Белль

В этой статье расскажу о методике похудения известной бразильской модели Камиллы Белль. Для начала хотела бы сказать, что Камилла сама по себе довольно стройная и особых проблем с лишним весом у нее пока не было. Она родилась в 1986 году и еще не попрощалась с очарованием молодости, однако иногда и ей приходится

Двухдневная диета Линдси Виксон

Двадцатилетняя модель Линдси Виксон ведет успешную деятельность на подиуме. У Линдси нет никаких проблем с лишним весом. Как говорит сама модель, она любит спорт и не любит есть макароны. "Спортом я занимаюсь все свое свободное время. Утром - пробежка, в обед - тренажеры, вечером - йога

Двухдневная клубничная диета Сяо Вэнь Ю

Довольно эффективный клубничный рацион. "Мне не надо никакой другой диеты. Я люблю клубнику, и готова есть ее три раза в день, вместо всех остальных продуктов. Это здорово