Лучшие диеты для похудения

Швейцарская диета, похудеть на 2 кг за 1 месяц

Швейцарская диета сочетает в себе частичный отказ от хлебобулочной и кондитерской продукции, сочетающийся с регулярными занятиями фитнесом. На мой взгляд, это одна из самых безопасных диет, которую можно соблюдать месяцами, годами и десятилетиями. Никаких негативных последствий для организма

Элиминационная диета для детей до трехлетнего возраста при аллергии

В возрасте до трех лет трудность представляет в первую очередь замещение важнейшего источника белков - коровьего молока. Диету нужно составить таким образом, чтобы она, по возможности, не содержала ни яиц, ни муки. При составлении дневной диеты для двух приемов пищи мы используем

Яблочный разгрузочный день или яблочная диета одного дня

Яблоко - это фрукт фруктов, именно так часто говорил наш преподаватель диетологии, Алексей Яковлевич Красненький. Много воды утекло с того времени, но мое отношение к яблоку осталось неизменным, яблоко - это королева