Лучшие диеты для похудения

Двухдневная рисовая диета Кристалл Ренн

Кристалл Ренн большинство журналистов считает достаточно полной моделью. Сама Кристалл уверена, что у нее идеальная фигура. "Это бредни анорексичных идиотов про худых и красивых. Женщина без нормального зада не может считаться привлекательной и желанной. У меня в свое время были проблемы, мне даже ставили анорексию

Двухдневная чайная диета Аризоны Мьюз

Аризона Мьюз родилась в 1988 году. Свою карьеру она начала в двадцатилетнем возрасте в 2008 году. И несмотря на то, что в 2009 году она родила сына, модель смогла и дальше оставаться востребованной. "У меня много заказов, часто приходится отказываться от съемок в рекламе или каких-то мероприятий. Времени совсем нет

Двухнедельная белковая диета Кристен Стюарт

Кристен Стюарт, широко известная как Белла Свон, сыгравшая главную роль в популярной саге о вампирах, смогла похудеть буквально в считанные дни (ровно за две недели!) для того, чтобы начать сниматься в фильме. Она для сброса лишнего веса использовала белковую диету, которая

Двухнедельная диета поможет безопасно похудеть за 2 недели на 5 кг

Двухнедельная диета по мнению ведущих диетологов является одной из самых эффективных. Благодаря ей в течение двух недель можно похудеть в среднем на 5 кг. Причем если в эти две недели активно заниматься фитнесом

Десятидневная диета поможет похудеть на 5 кг за 10 дней

Десятидневная диета недаром считается одной из самых сложных. Худеть на ней действительно тяжело, срываются с диеты не менее 50% человек. Однако для тех, кто сможет обуздать свой аппетит и взять свои эмоции под жесткий контроль наградой станет похудение не менее, чем на 5 кг

Десятидневная морковная диета, похудеть на 5 кг за 10 дней

Одна из эффективнейших низкоуглеводных безглютеновых диет, с низким содержанием жиров и калорий. Если вы устали от безвкусного брокколи и дурно пахнущей квашеной капусты - морковная диета то, что вам надо! Морковь содержит весь спектр витаминов и микроэлементов, необходимых человеческому организму

Диета "Без крахмала", похудеть на 3 кг за две недели

Диета "Без крахмала" проста до безобразия - вы просто отказываетесь от всех продуктов, которые содержат крахмал. В первую очередь - это все мучное, в том числе все виды хлебобулочных и кондитерских изделий, макаронные изделия, картофель и другие овощи, содержащие крахмал

Диета DASH : безопасно похудеть и вылечить гипертонию

Рекомендуемая продолжительность диеты DASH – 6 месяцев. Хотя, некоторые диетологи

Диета Аманды Сейфрид

Аманда Сейфрид (родилась в 1985 году в США) начинала свою картеру в киноиндустрии Голливуда в пятнадцатилетнем возрасте. И на протяжении всей свой карьеры, по сегодняшний день, у нее никогда не было проблем с лишним весом. Она регулярно занимается фитнесом, велоспортом, бегом. Не менее одного часа каждый день

Диета Бена Аффлека, похудеть на 5 кг за один месяц

Известный голливудский актер, Бен Аффлек, уже давно стал символом мужественности для женщин всего мира. Спортивный, подтянутый, несмотря на свой уже далеко не юный возраста (Бен Аффлек родился в 1972 году). Я не буду останавливаться на биографии и кинокарьере Бена, а сразу же перейду к его системе питания

Диета Бикини, похудеть на 5 кг за три недели

Диету "Бикини", ставшую популярной в последние годы, разработал американский диетолог В. Томас. Диета ориентирована на трехнедельное соблюдение, рацион достаточно разнообразный и не представляет угрозы для здоровья. Неотделимой составной частью этой диеты идут регулярные занятия

Диета голливудской актрисы Джессики Бил, похудеть на 2 кг за 6 дней

Джессика Бил без сомнения одна из самых популярных актрис современного Голливуда. И что самое главное для меня, как для диетолога, Джессика всегда выглядит великолепно, не поправляясь ни на килограмм. Много раз ее спрашивали о ее любимой диете и вот совсем недавно, в конце января 2014 года она в интервью одной