Дети в школе

Гигиенические основы физической культуры и спорта

Физическое воспитание детей и подростков является в нашей стране важнейшей государственной задачей. Систематические занятия физической культурой и спортом способствуют выработке у молодёжи таких важных и ценных черт, как смелость, быстрота ориентировки

Гигиенические требования к внеклассной и общественной работе

Внеклассная и общественная работа детей и подростков по своему существу является внешкольной работой, проводимой в отличие от последней не в специальных внешкольных и иных учреждениях, а в самой школе и под непосредственным её руководством. Во многом внеклассная работа совпадает

Гигиенические требования к водному спорту

К водному спорту относятся плавание, ныряние и гребля. Все эти виды спорта отличаются высокой гигиеничностью. Длительное пребывание на водной поверхности, где воздух мало запылён, оказывает благоприятное влияние на процесс дыхания и кровообращения, улучшая общий обмен веществ

Гигиенические требования к гимнастике перед занятиями в школе

Для осуществления физической подготовки учащихся в учебном плане школ отведены специальные часы - уроки по физическому воспитанию. В программе по физическому воспитанию, помимо упомянутых учебных часов, предусматривается проведение гимнастики перед занятиями в школе. Для этого отводится 15 минут перед

Гигиенические требования к зимнему спорту

Наиболее распространёнными видами зимнего спорта являются: катание на коньках, бег на лыжах, игра в хоккей и катание на санках. Зимний спорт имеет большое гигиеническое значение, так как он заставляет детей и подростков зимой проводить длительное время на свежем воздухе

Гигиенические требования к лёгкой атлетике

В состав легкоатлетических упражнений входят ходьба, бег, прыжки и метание. В выполнении легкоатлетических упражнений участвует весь двигательный аппарат, повышается деятельность внутренних органов. Гигиеническое значение легкоатлетических упражнений усиливается тем

Гигиенические требования к мебели классной комнаты

Наличие в классе шкафа весьма помогает учителю в сохранении в чистоте и порядке детских работ, наглядных пособий и другого учебного материала. Однако шкафы должны по возможности не отнимать места в классе - не уменьшать его площади и кубатуры. Кроме того, необходимо, чтобы на них не скапливалась пыль, а края их не

Гигиенические требования к оборудованию школ и детских садов

Санитарно-гигиенические требования, предъявляемые к игрушкам, касаются материала, формы, веса, размеров, окраски или отделки игрушки. Широкому производству и продаже подлежат только те игрушки, образцы которых и технические условия на их производство получили положительное заключение органов и учреждений

Гигиенические требования к одежде и обуви детей и подростков

Одежда ребёнка и подростка состоит из нательного белья, комнатного костюма, верхней одежды для улицы и головного убора. К предметам одежды надо отнести и постель, так как простыня, пододеяльник и одеяло служат в ночное время той же цели теплоизоляции тела, что и дневная одежда

Гигиенические требования к питьевой воде в школе

Значение воды для жизненных процессов организма столь же велико, как и значение воздуха, пищи и света. Вода составляет около 60% веса тела человека. Без воды невозможны ни процессы усвоения пищевых веществ, ни процессы освобождения

Гигиенические требования к преподаванию

Гигиена учебной работы имеет целью разработку мероприятий и средств, обеспечивающих в процессе обучения наименьшие затраты организма учащихся, в первую очередь коры головного мозга, и предупреждающих развитие большого утомлении и тем более переутомления детей и подростков

Гигиенические требования к спортивным играм

Спортивные игры являются чрезвычайно популярными среди школьной молодёжи. Наиболее распространёнными среди них являются: футбол, волейбол, баскетбол, теннис, городки, крокет, лапта. В гигиеническом отношении эти игры имеют много общего между собой. Как правило, все они проводятся на свежем воздухе, требуют большой