Лучшие диеты для похудения

Месячная диета Киры Найтли

Кира Найтли подверглась критике в средствах массовой информации сразу же после выхода в прокат "Пиратов Карибского моря". Актрису называли больной анорексией и дистрофией. Журналисты просто не давали ей проходу. Однако Кира отвергла все упреки. "У меня это наследственно. Моя мама была очень худой, и бабушка тоже все время

Месячная диета Пенелопы Крус поможет похудеть на 6 кг

Пенелопа Крус сильно отличается от большинства звезд Голливуда. Она всегда являлась сторонницей естественной красоты и выступала против различных уловок пластических хирургов. "У меня все свое, начиная от губ и заканчивая моим задом. Я полностью на все 100% натуральная, и это меня несказанно радует

Молочный разгрузочный день

Основным показанием к молочным разгрузочным дням является профилактика гастрита. Молоко занимает ключевое место в терапии гастрита, а периодические молочные дни могут быть отличным профилактическим средством

Мясной разгрузочный день

Мясной разгрузочный день рекомендуется для проведения людям, страдающим ожирением. Еще его можно рекомендовать при наличии целлюлита. Достаточно два раза в месяц устраивать себе мясной

Настоящая бразильская диета, похудеть на 4 кг за 2 недели

Для начала давайте определимся, чего именно вы хотите от этой диеты? Если вам необходимо быстро похудеть, тогда вам лучше посидеть на гречневой диете или на диете Ларисы Долиной. Бразильская система питания ориентирована не на полное похудение, а лишь на частичное, локальное - в области живота

Настоящая индийская диета : похудеть за 1 месяц на 10 кг

Соблюдайте эту диету один месяц – и вы можете похудеть на 10 кг. Сравнить по эффективности и безопасности

Настоящая рыбная диета, безопасное и полезное похудение

Если раньше рыбная диета называлась "остановкой на пути к вегетарианству", то в наши дни это самая популярная диета Голливуда. В стандартную вегетарианскую диету добавляются блюда из рыбы, моллюсков и других морепродуктов. По заключению большого количества специалистов, рыбная диета

Недельная диета Евы Лонгории поможет похудеть на 5 кг

Ева Лонгория, американская актриса, модель и телевизионный продюсер, с подросткового возраста старается вести здоровый образ жизни. "Я росла на ранчо в Техасе. У меня не было никакого доступа к фаст-фуду, зато всегда в избытке были свежие фрукты и овощи, домашнее молоко и яйца. И даже когда мы выезжали в город,

Недельная диета поможет похудеть на 5 кг за 7 дней

Это очень легкая в соблюдении и крайне эффективная диета, соблюдая которую вы можете за 7 дней похудеть до 5 килограммов. Стоит отметить, что диета эта полностью безопасна

Недельная диета Рэйчел Вайс

Рэйчел Вайс родилась в 1979 году в Англии. Возраст у нее уже совсем не юный, однако она все также хорошо выглядит и не поправляется ни на один килограмм. Сама Рэйчел говорит, что поддерживать вес ей помогают тренировки, а при необходимости - специальная недельная диета

Недельная диета Эдиты Вилкевичуте поможет похудеть на 5 кг

Литовская топ-модель Эдита Вилкевичуте не скрывает, что она часто прибегает к диете, чтобы держать себя в форме. "Приходится периодически ограничивать себя, чтобы не набирать вес. Однако я отношусь к диете как к издержке моей профессии. Регулярный спорт и периодическая диета

Недельная соковая диета поможет очистить организм от шлаков и похудеть

Неделя на соковой диете поможет вам не только похудеть, но и полностью очистить организм от шлаков и токсинов. Основные принципы диеты: - если определенный сок вам не нравится, то вы можете свободно заменить его любым другим. Не надо пить что-то через силу, вы совсем не должны слепо