Лучшие диеты для похудения

Пятидневная гречневая диета Коры Эммануэль

Как это ни странно, известная модель Кора Эммануэль также периодически сидит именно на гречневой диете

Пятидневная диета Лейтон Мистер поможет похудеть на 5 кг

Американская актриса и певица Лейтон Мистер, родившаяся в 1986 году, регулярно сидит на диетах. Причем сама Лейтон говорит, что до сих пор не определилась, какая из диет ей больше всего нравится. "В мире существует столько диет, и мне нравятся практически все. Я уже попробовала более двадцати различных рационов

Пятидневная зеленая диета Одетт Эннэйбл

Одетт Эннэйбл - американская актриса, родившаяся в 1985 году. Одетт снялась в пятнадцати фильмах. Актриса всегда внимательно следит за своим весом, регулярно занимается йогой и плаванием. "Плавание дает мне возможность выложиться на полную. Сочетание воды и движение заряжает хорошими эмоциями

Пятидневная картофельная диета Евы Гаэль Грин

Французская киноактриса и модель Ева Гаэль Грин, по ее личному признанию, периодически сидит на картофельной диете. Довольно интересная пятидневная монодиета, о которой мы сейчас и поговорим. В рацион входит отварная картошка и салат из зелени

Пятидневная свекольная диета помогает вылечить геморрой

Это самый простой и при этом наиболее безвредный для здоровья способ лечения геморроя. За пять дней вы полностью избавитесь от этого заболевания

Пятидневная специальная диета Анджелины Джоли

Если вы хотите, чтобы ваше тело стало таким же идеальным и безупречным, как у Анджелины Джоли, вам придется очень много над этим работать. "Одной диетой фигуру не сделаешь. Тренировки должны быть регулярными, заниматься надо ежедневно, по 2-3 тренировки в день. Тогда можно за короткое время достичь желаемого результата

Раздельная диета, раздельное питание помогает похудеть на 5 кг за 20 дней

По мнению большого количества специалистов, некоторые продукты питания ни при каких условиях нельзя смешивать в процессе еды, так как это создает излишнюю нагрузку на пищеварительную систему. Перечислим эти продукты

Рисовая диета для похудения от Елены Малышевой

Одна из монодиет, которые в свое время активно разрабатывала известный московский диетолог Елена Макаровна Малышева. Я уже публиковала одну ее Диету для похудения, которую многие специалисты считают самым эффективным

Рисовый разгрузочный день

Разгрузочный день на рисе - это не только избавление от лишнего веса, но и отличный очищающий эффект для организма. Причем, именно очищающий эффект я поставлю на первое место. Похудение в случае одного разгрузочного дня по большому счету не представляет интереса, так как за день даже при минимальном

Рыбная диета, похудеть за 10 дней на 3 кг

Рыба является хорошим источником белка. Всего 170 граммов рыбы обеспечивает суточную норму белка взрослого человека. Однако до последнего времени рыбу никогда не относили к так называемым "здоровым продуктам". И только несколько лет назад, после открытия жирных кислот

Сахарный разгрузочный день

Сахарный разгрузочный день рекомендован к проведению людям, страдающим болезнями почек и желчных путей. Следует расценивать этот день не как разгрузочный, а как составляющую часть терапевтического процесса

Свекольная диета поможет похудеть и вылечить геморрой

Похудеть и вылечить геморрой поможет тебе свекольная диета